Chia sẻ Mỗi Ngày thông tin du lịch, ẩm thực, đời sống xã hội Việt Nam: Sống Khỏe

Hiển thị các bài đăng có nhãn Sống Khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng

5 thói quen ăn uống giúp phụ nữ sống thọ và tươi trẻ hơn

Với mỗi chúng ta, tuổi thọ có lẽ là thứ khó kiểm soát nhất, tuy nhiên có nhiều thói quen lành mạnh có thể "kéo dài" thời gian lão ...Xem thêm

Làm Đẹp Sống Khỏe

Phương pháp chạy bộ giảm cân mang lại hiệu quả tốt nhất cho bạn

Nội dung bài viết Lợi ích của việc chạy bộ Cách chạy bộ giảm cân trong 1 tháng Chạy bộ giảm mỡ toàn thân tuần 1 Chạy bộ giảm mỡ toàn th...Xem thêm

Sống Khỏe

Cách chữa đau khớp gối tại nhà nhờ các bài tập đơn giản

Đau khớp gối là bệnh lý có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt trong cuộc sống thường ngày. Cùng tìm ra nguyên...Xem thêm

Sống Khỏe

Đừng chủ quan với việc chảy nước bọt khi ngủ vì no là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm

Nhiều người thường chủ quan bỏ qua mà không biết rằng chảy nước miếng khi ngủ là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Chảy nước bọt khi ngủ kh...Xem thêm

Sống Khỏe

Nhận biết những dấu hiệu bệnh tiểu đường sau khi ăn

Bệnh tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa nên người trẻ càng cần chủ động nhận biết bệnh để kịp thời phòng tránh ngay từ sớm. Yếu tố đặc trưng ...Xem thêm

Sống Khỏe

Những loại rau tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên

( Sức Khỏe ) Hằng ngày, bạn vẫn thường xuyên ăn các loại rau củ quả. Có những loại ăn nhiều rất tốt, có những loại ăn nhiều sẽ gây hại đến ...Xem thêm

Sống Khỏe

Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày 13 phút sẽ tăng tuổi thọ thêm 4 năm

( Sống khỏe ) Các nhà khoa học Mỹ cho biết, chỉ cần tập thể dục 13 phút mỗi ngày có thể tăng tuổi thọ lên 3 năm. Nghiên cứu cũng chứng min...Xem thêm

Sống Khỏe

2 điều cần biết khi đun nước bằng ấm điện để tránh hại sức khỏe

Do sự phát triển của công nghệ, mỗi gia đình thường sắm một ấm đun nước bằng điện. Tuy nhiên, nếu đun sôi nước bằng ấm điện mà thiếu 2 bước...Xem thêm

Sống Khỏe

Cấm kỵ ăn sup lơ đối với những người mắc bệnh này

( Sống Khỏe ) Súp lơ là loại thực phẩm vô cùng hấp dẫn và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được súp lơ. Hãy tham khảo b...Xem thêm

Làm Đẹp Sống Khỏe

Chế độ ăn eat clean triệt tiểu mỡ và giữ dáng an toàn không cần ăn kiêng kham khổ

Chế độ ăn Eat Clean hiện đang được nhiều người áp dụng và thành công. Đây là chế độ ăn nhẹ nhàng không cần ăn kiêng kham khổ. Với chế độ ăn ...Xem thêm

Đời Sống Sống Khỏe